Vitamini B skupine doprinose normalnoj psihološkoj funkciji, normalnom funkcioniranju živčanog sustava, normalnoj funkciji srca i normalnom metabolizmu stvaranje energije. Koriste se za smanjenje umora i iscrpljenosti te zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
Najbolji prirodni izvori vitamina B kompleksa su pivski kvasac, jetra, cjelovite žitarice, riža, orašasti plodovi, mlijeko, jaja, meso, riba, voće i lisnato zeleno povrće.
Vitamin C povećava apsorpciju željeza te doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, normalnom metabolizmu stvaranja energije, normalnom funkcioniranju živčanog sustava, normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju desni, hrskavice, kostiju, kože, krvnih žila te zubi; zaštiti stanica od oksidativnog stresa, smanjenju umora i iscrpljenosti.
Način primjene: uzimati 1 tabletu dnevno (uz obrok ili čašu vode) ili po preporuci stručne osobe.
